Participation à l’émission : Ca va pas la tête sur France Inter présenté par Ali Rebeihi
Vendredi 24 juillet 2015

Comment dire à sa belle-mère qu’elle a raté son gigot (sans la vexer) ?

Lacan disait que la grande erreur de toujours c’était de croire que les gens pensent ce qu’ils disent. Certains individus ne se gênent pas en tous cas pour dire ce qu’ils pensent. Haut et fort avec un viatique. Ne pas avoir sa langue dans la poche. Toujours dire la vérité, être franc. Au nom de la sacro-sainte authenticité.

Toujours se méfier des faux amis qui commencent leurs phrases par « je vais être franc » avec toi…

Manière de balancer à la figure quelques vérités qu’ils auraient mieux fait de ravaler. Mais comment rester authentique, en ménageant les autres ? S’affirmer sans blesser ? Faut-il tout toujours dire la vérité à ses amis, à son amour, à ses collègues, à sa belle-mère ? Voilà quelques questions posées ce matin…

Nous évoquerons quelques de scène de cinéma qui montrent une authenticité en forme de bazooka Et nous verrons comment notre voix, révèle notre authenticité, sans oublier la carte postale de notre philosophe Thibaut de Saint-Maurice, missive envoyé à Claude Lévi-Strauss…

Les invité(s) :

Stéphanie Hahusseau
Médecin psychiatre psychothérapeute, spécialiste des émotions

Guillemette Odicino
Journaliste, critique pour Télérama

Frédéric Fanget
Psychiatre

Yael Benzaquen
Spécialiste de la voix

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Le sexe des émotions

Stéphanie Hahusseau dans Egosystème avec Florence Farion sur RTS
Samedi 4 Avril 2015

Hommes et femmes, sommes-nous les mêmes? La réponse est souvent négative, et le lot de nos différences semble une évidence. Les femmes et les hommes ne viennent pas de la même planète, Mars, Venus et toute la clique… d’ailleurs les femmes ne savent pas lire les cartes routières, les hommes ne sont pas équipés de l’oreille nocturne qui permet d’entendre le bébé qui pleure, les femmes ont pour elles l’empathie, les hommes taisent leurs émotions… la liste est longue et chacun a son avis sur la question.

Stéphanie Hahusseau a un autre point de vue, homme, femme tout cela aurait bien moins d’importance que l’on veut bien le croire.

Réécouter l’émission en podcast. Lien vers le site de la radio

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Présentation de l’ouvrage « Un homme, un vrai, dissiper les malentendus émotionnels hommes-femmes » aux éditions Odile Jacob. Interview réalisé par la Librairie Mollat.

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Site internet de la librairie Mollat à Bordeaux : http://www.mollat.com/

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Rencontre au sujet du livre « un homme, un vrai » à la Fnac Wilson de Toulouse le vendredi 27 mars 2015 à 17h30
Rencontre Fnac

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L’invitée du jour – Les Maternelles sur France 5 – 27 février 2015

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Rencontre autour de l’ouvrage « un Homme, un vrai » le samedi 21 février 2015 à la
Librairie Privat : 14 Rue des Arts, 31000 Toulouse

Retrouver l’intégralité de la rencontre en vidéo : http://www.litteraturevisio.com/v154-toulouse/tv-toulouse-rencontre-avec-stephanie-hahusseau-autour-de-son-o.html?vod=10847

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Interview de Stéphanie Hahusseau sur « un Homme, un vrai » avec Magalie Lunel sur LCI diffusion jeudi 12 février

Visionner l’interview :

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A l’école de l’amour

LE MONDE | 17.02.2015 | Par Marlène Duretz

Les Français restent à l’affût de conseils sur leur vie amoureuse qu’ils vont puiser dans les cours du soir, la littérature de développement personnel ou sur Internet.

L’amour dure-t-il trois ans ? Sept ans ? Toute une vie ? A vous de découvrir comment le faire durer. » A cette invitation de la School of Life Paris, créée en avril 2014, franchise de son aînée londonienne fondée en 2008 par le philosophe Alain de Botton, vingt-sept personnes ont répondu présent…

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Rapports homme-femme : une psy toulousaine décrypte les malentendus

Publié le 17/02/2015 dans La Dépêche – Recueilli par Sylvie Roux

Dans son livre, «Un homme, un vrai» (éditions Odile Jacob), la psychiatre Stéphanie Hahusseau décrypte le malentendu émotionnel hommes/femmes et ouvre des pistes pour sortir des schémas qui nous gâchent parfois la vie.

Selon vous c’est quoi «un homme, un vrai» ?

S.H. C’est un être humain responsable, qui peut mettre ses qualités jugées «masculines», comme le courage, au service de la sensibilité. Qualité qui est jugée comme plutôt féminine.

Les femmes et les hommes sont-ils très différents au niveau des émotions ?

Pour les hommes, la principale émotion qui est jugée comme de la faiblesse, c’est la tristesse. Celle qui est acceptée et valorisée, c’est la colère. Quand un petit garçon pleure, au lieu de lui apprendre à avoir de la bienveillance pour ses émotions, on a tendance à lui dire : «arrête de pleurer, t’es pas une fille». Mais en verrouillant l’émergence de la tristesse, les hommes ont tendance à bloquer toute leur sensibilité. Les femmes n’ont pas plus d’émotions que les hommes, mais comme la société les pousse vers des professions axées sur le soin à autrui, elles sont plus confrontées à des contextes difficilement contrôlables. Or ce qui tourne autour du soin à autrui n’est pas valorisé. Les valeurs qui ont le vent en poupe c’est la confiance en soi, l’esprit de compétition.

Ces stéréotypes ont-ils un impact sur la santé ?

C’est l’objet de mon livre. J’ai voulu taper un peu du poing sur la table, car si l’on continue, on va dans le mur. Les chiffres de l’OMS sont alarmants, les Français sont les premiers consommateurs de psychotropes. Chez les hommes, l’émotion valorisée étant la colère, on voit de plus en plus de passages à l’acte agressifs. Ce sont leurs partenaires qui font tampon. Il y a de plus en plus de burn-out chez les femmes.

Que peuvent apprendre les hommes des femmes, et réciproquement ?

Il faut que les femmes apprennent à ressentir les émotions dans leur corps. Quant aux hommes, ils devraient s’occuper davantage de leurs émotions, arrêter de considérer qu’elles sont liées aux hormones et au sexe de la personne.

Un conseil pratique pour faire face à des émotions ?

Il y a des méthodes, j’ai écrit plusieurs livres sur le sujet. Il faut apprendre à laisser aller sa respiration, à visualiser des moments difficiles auxquels on a dû faire face dans sa vie en essayant d’en ressentir la douleur. Accepter de ressentir un peu les douleurs liées aux émotions, les accueillir avec bienveillance, c’est bénéfique à moyen et à long terme. On s’économise des problèmes de santé, on améliore son immunité, son fonctionnement cardiovasculaire… Il y aurait beaucoup de choses à faire autour des émotions, dans tous les domaines : politique, éducation, santé.

Rencontre-débat à la librairie Privat le samedi 21 février à 17 heures et le vendredi 27 mars à la Fnac-Wilson à 17 h 30.

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Participation le mardi 10 février à 15h20 à l’émission de Brigitte Lahaie; « Lahaie, l’amour et vous »

Lien de l’émission

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